Dessa vez eu ensino para vocês alguns exercícios que ajudam a abrandar aquele formigamento no braço e na mão. 💪🏽✋🏽
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Lembrando que as dicas são somente para aliviar os desconfortos e não devem ser consideras como tratamento. Procurar um bom osteopata é sempre a melhor opção!‼
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Gostou do vídeo? Não esquece de curtir e comentar se os exercícios te ajudaram. 😉
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